یائسگی یعنی فعالیتی که از مغز به تخمدان تا به امروز انجام شده است، متوقف خواهد شد، همچنین ترشحات هورمون‌های بدن یک خانم بسیار کم شده و به صفر می‌رسد. یائسگی می‌تواند در سنین پایین هم اتفاق افتد.
به گزارش شفاپرستاران؛ با توجه به پیشرفت علم ما می‌توانیم جلوی خیلی از یائسگی‌های زودرس را بگیریم و همچنین تا به امروز بیش از ۹۸ درصد توانسته‌ایم این عارضه را درمان کنیم.
یک خانم یائسه در معرض مشکلاتی اعم از خونریزی‌های نامرتبط، دچار اختلال در خواب، گُر گرفتی، اضطراب، ایجاد چین و چروک در صورت، تغییر در وزن و دچار اضافه وزن شدن، اختلالات ادراری و پوکی استخوان برای فرد ایجاد شود.
فرد اگر قبل ۳۵ سالگی زایمان نداشته باشد دچار یائسگی زودرس خواهد شد. یائسگی زودرس ممکن است خطراتی چون مبتلا شدن به سرطان روده، سرطان تیروئید، سرطان رحم را برای فردی که زایمان نداشته است به همراه داشته باشد.
یائسگی با عوامل زیادی همراه است که شایع‌ترین آن اختلالات در سیکل عادت ماهیانه است. همچنین فرد دچار گر گرفتی و تپش قلب می‌شود که این پروسه گرگرفتگی ممکن است سه تا پنج و گاهی هشت سال ادامه پیدا کند.
زمانی کهFSH ( هورمون محرک فولیکول می‌باشد برای تحریک تولید تخمک در تخمدان است) بالای ۱۰۰ باشد فرد به یائسگی کامل رسیده است و دیگر باردار نخواهد شد. همچنین در یک شرایطی نیز کسانی وجود دارند که ممکن است دو سه ماه یک‌بار دچار عادت ماهانه شوند اما چون FSH آن‌ها به ۱۰۰ نرسیده است عمل بارداری در تخمک‌های آنان اتفاق می‌افتد.
خانم‌ها موظف هستند هر سال یک تست هورمون بدهند تا اگر فردی فرزند نداشت و دچار یائسگی شده است بتوان جلوی یائسگی را گرفت. همچنین اگر صاحب فرزند بود بتوان جلوی عوارض یائسگی را گرفت. این آزمایش به طور معمول با نسخه پزشک انجام‌می‌شود.
امروزه یائسگی زودرس افزایش داشته است. کسانی نیز دچار یائسگی نشده‌اند اما به دلیل تنبلی تخمدان، ذخیره تخمدانشان خیلی پایین آمده است. دلیل یائسگی زودرس یا به دلیل پایین آمدن ذخیره تخم دان است و یا با قطع عادت ماهیانه در بانوان همراه است.
هدف از درمان گرگرفتگی باید مشخص باشد. گرگرفتگی یا علامتی درمان می‌شود و یا زمینه‌ای. اگر مانعی برای یک خانم وجود نداشته باشد و بتواند از هورمون استفاده کند بهترین درمان گرگرفتگی هورمون درمانی است که از یک‌سال قبل چکاب‌های لازم‌انجام شده و گرگرفتگی درمان خواهد شد.
گر بخواهیم از داروی غیر هورمونی استفاده کنیم باید به داروهای استروژن‌های گیاهی اعم از سویا و همچنین یک سری فیتو استروژن مراجعه کنیم. استروژن گیاهی، برای درمان موقت کار ساز است اما نباید به طور طولانی مدت استفاده شود و این به دلیل این است که ما سطح استروژن در خون را نمی‌توانیم چک کنیم. این باعث می‌شود تا احتمال سرطان در فرد افزایش پیدا کند چون فرد نسبت به این دارو واکنش نشان نمی‌دهد. برای مثال اگر سرطان دهانه رحم داشته باشیم خونریزی قطع نخواهد شد همچنین اگر سرطان سینه بگیرند درد و ورم سینه خوب می‌شود و فرد متوجه علائم بیماری‌های سرطانی نمی‌شود. استروژن‌ها علائم ایجاد سرطان را پنهان می‌کنند.
مکمل‌هایی که فرد باید مصرف کند اعم از کلسیم که روزی ۱۵۰۰ میلی گرم باید استفاده شود و حدود ۵۰۰ میلی‌گرم را از لبنیات دریافت می‌کند. همچنین قرص کلسیم را صبح استفاده کند. کسانی که دچار معده درد هستند بهتر است از کلسیمم سیترات به دلیل ایجاد نشدن رسوب در کلیه استفاده کنند. مکمل بعدی ویتامین D3 است. به خصوص افرادی که در سنین نوجوانی ورزش نکرده‌اند و از خوردن لبنیات امتناع کرده‌اند برای جلوگیری از پوکی استخوان باید ویتامین D3 نیز مصرف کنند. قرص ویتامین D باید به صورت شبانه به میزان ثابت ۱۰۰۰ یا ۲۰۰۰ دوز مصرف شود مصرف شبانه ویتامین به مرور ویتامینD را در بدن بالا می‌برد.
بانوانی که یائسه می‌شوند مشکل کم‌خونی آن‌ها به دلیل عادت ماهیانه نشدن برطرف می‌شود، اما علت کم خونی یک خانم یائسه ممکن است سرطان یا زخم‌های روده و معده‌ای باشد و باید علت آن پیدا شود و اگر مشکل خاصی نبود قرص‌های آهن تجویز شده و این قرص‌ها باید ظهر مصرف شوند.
دلایل زیادی شامل پایین آمدن سن یائسگی در بانوان می‌شود اما مهم‌ترین آن‌ها می‌تواند استرس‌های بیش از حد، طرز زندگی مکانیکی دنیای مدرن امروزی، ورزش نکردن و اضافه وزن داشتن، تغذیه نامناسب و استفاده زیاد از حد فست‌فودها، تخمک کشی‌هایی که افراد انجام می‌دهند و عملاً به دلی تنبلی تخمدان به درد نمی‌خورد، سقط جنین‌های مکرر، فشارهای روحی و روانی از دلایلی هستند که باعث یائسگی زودرس در بانوان می‌شوند.
افراد در مسئله سیکل قاعدگی متفاوت هستند اما کاهش نگرانی و روان درمانی با روان‌گرها، کاهش اضطراب، تغییر روش زندگی تا حد ممکن، استفاده از دارو برای از بین رفتن علائم یائسگی به طور کامل، می‌تواند زندگی افراد را بهبود ببخشد. همچنین به طور منظم هر یک‌سال یک‌بار چکاب انجام دهند تا بدانند بدنشان در چه سطحی قرار دارد.
